Nga Dr. Enertila Bekteshi*
Rikthimi përsëri në dyert e shkollës mund të jetë po aq emocionuese për prindërit, ashtu siç është për fëmijët. Një pjesë e tyre kanë ngurrim, ankth ose përmbytje lotësh si fillimi i qasjes së shkollës.
Unë mendoj se shumë nga emocionet tona rreth kthimit në shkollë rrjedhin nga frika jonë e ndryshimit.
Ndryshimi është diçka që njerëzit zakonisht reagojnë. Ne nuk e duam gjithmonë ndryshimin, kur vjen puna.
Fillimi i shkollës së mesme ose fillimi i vitit të fundit të shkollës mund të jenë gjithashtu të rëndësishëm dhe të nxisin emocione të ngjashme.
Ne, shpesh shohim reagimet nga prindërit në atë që po kalojnë fëmijët e tyre, sepse ajo nënkupton një fazë të re të jetës familjare.
Për fëmijët e vegjël në përgatitjen dhe klasën e parë, lehtësimi i rutinës së shkollës në fillim mund të ndihmojë kalimin në jetën e shkollës.
Do të këshilloja që fëmija të largohet nga “pushimet e pushimeve” dhe të flejë disa ditë përpara orareve të zgjatura që ndoshta janë mësuar gjatë pushimeve.
Është paksa i tronditur, kur vjen e hëna, nëse kjo është kur fillojmë të ndryshojmë këto zakone të mësuara gjatë pushimeve.
Duke folur rreth dhe madje duke praktikuar rutinën e përditshme të shkollës, duke u përgatitur, mund të ndihmojnë gjithashtu.
Sidomos në qoftë se ata janë të vegjël, mendoj të praktikoni gjëra të tilla; si të siguroheni se mund të jenë në gjendje për t’u ushqyer gjatë pushimit në shkollë.
Shumë të vegjël janë përgjithësisht të ngazëllyer për fillimin e shkollës, por mos u habitni, nëse fëmija juaj shumë i ngazëllyer befas bëhet më shqetësues, kur të afrohet dita.
Inkurajoni pavarësinë e fëmijëve më të rritur.
Fëmijët e moshës së mesme duhet të inkurajohen të jenë më të vetëdijshëm, kur bëhet fjalë për përgatitjen e tyre në shkollë.
Natyrisht, kur fëmijët rriten, ata mund të marrin më shumë përgjegjësi, ndoshta ata do të përgatiten vet ushqimet që do t’u duhet të marin me vete ditën e nesërme. Ata duhet ta bëjnë atë një natë më parë.
Edhe për familjet që zakonisht nuk kanë një orar të rreptë, duke krijuar një strukturë për javët e para, mund të ndihmojë në lehtësimin e ankthit.
Disa ushqime të parapërgatitura në frigorifer dhe diskutime të hapura si familje mund të ndihmojnë familjen në javët e para.
Mund të jetë një goditje e vrazhdë kthimi në shkollë pas disa javësh larg saj.
Fëmijët marrin emocionet e prindërve të tyre, kështu që është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm se si ndiheni.
Fëmijët janë shumë të ndjeshëm dhe mund të marrin përsipër emocionet e prindërve dhe shpesh do t’i pasqyrojnë ato.
Mendoj që prindërit të përpiqen të monitorojnë mendimet dhe ndjenjat e tyre në mënyrë që ata të mund të identifikojnë dhe të merren me to.
Duhet të jemi të ndergjegjshëm dhe të portretizojmë pozitivitetin, por gjithashtu duhet të jemi të sinqertë. Është mirë t’i thoni fëmijës suaj: “Mendoj se do të kemi një vit të madh këtë vit, unë jam i/e emocionuar për ty dhe unë do të qëndroj pranë teje.”
* Psikologe klinike
