Ankthi është shqetësimi i kohës tonë. Në Mbretërinë e Bashkuar, 19% e njerëzve vuajnë nga depresioni dhe ankthi, sipas Zyrës Kombëtare të Statistikave. Dyzet milionë amerikanë kanë një çrregullim ankthi; mosha mesatare e fillimit është 11 vjeç.
Ankthi, thotë Scott Stossel, autori i “Ankthi i kohës tonë”, “është bërë pjesë e sjelljes kulturore”.
A jeni i shqetësuar? Dhe në qoftë se ju jeni, a mund të dalloni shqetësimin nga ankthi, dhe një ankth normal nga një çrregullim?
Ankthi bëhet një problem kur është në disproporcion me rrezikun ose pengesë që e shkakton atë. Ajo këshillon që të shqetësoheni kur ankthet e zakonshme fillojnë të ndërhyjnë në jetën e përditshme. “Nëse ju filloni të humbasni interes në atë që ju zakonisht bëni, në qoftë se ju jeni duke vërejtur dhimbje fizike ose rrahje zemre të shpejta, në qoftë se ju jeni duke gjetur justifikime për të mos shkuar në ndonjë vend, sepse ju jeni të shqetësuar në lidhje me disa gjëra që mund të ndodhin …” manifestimet fizike përfshijnë dridhje, dhimbje koke, djersitje, dhimbje stomaku, dhimbje muskulare, lodhje e tepruar apo dobësi dhe një ndryshim në oreks.
Këto simptoma janë të mjaftueshme për shumicën e njerëzve për tu bërë merak. Por mund edhe të nxisë një hiper-aktivitet e cila në vetvete nxit ankthin, duke shkaktuar më shumë simptoma të paraqitura më lart. Ju mund të shihni ankthi krijon një spirale simptomash. Pse janë këto kohë të tilla të shqetësuara?
Faktorë të dukshëm socialë, kulturorë dhe ekonomikë, përfshirë krizën financiare të vitit 2008 – viti kur fjala “ankth” arrin frekuencën më të lartë që nga 1860, ka lidhje me punën jashtë orarit, papunësinë dhe problemet e strehimit. Ruth Ëhippman, eksperte e fushës, shton në këtë listë edhe “kërkimin për lumturi” – sepse “pritja për më shumë lumturi ju bën që gjithmonë të mendoni që ju jeni në rënie të shkurtër”. Nga terrorizmi global deri tek vetmia personale, janë shqetësime me të cilat duhet të mësohemi. Ndoshta vetëm kompanitë farmaceotike janë fituesit e mëdhenj nga shfrenimi i ankthit./ burimi; the guardian/ pergatiti; 27.al
